Articles - Jerusalem Marathon - מרתון ירושלים

Articles

Stickers

Stickers 1. Download the sticker maker from the app store (direct link) Android Link: here Link to IOS iPhone: here 2. Click here to download the sticker file (via your mobile device) 3. Open the […]

Continue reading

Drink to win – sports drinks in the new age

לשתות כדי לנצח- משקאות הספורט בעידן החדשרקפת אריאלי, דיאטנית קלינית וספורט, ליאור קגן, סטאז’רית לתזונההמרכז לרפואת ספורט שערי צדק. ההמלצות לגבי צריכת נוזלים ופחמימות במהלך פעילות גופנית השתנו מאוד במאה השנים האחרונות. ההתקדמות בידע המדעי […]

Continue reading